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成功不能缺少控制情绪

作者:网络 | 来源:哈尔滨师范大学郑德杨官方网站 ☆ 郑德杨·小逗丁 欢迎您 | 时间:2008-12-03 | 阅读权限:游客身份 |
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成功学大师奥格·曼狄诺曾写过这样一段文字,对于那些无法控制自己情绪的人,也许大有裨益:
  潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日出日落,月圆月缺,雁来雁往,花飞花谢,草长瓜熟,万物都在循环往复的变化中。
  我也不例外,情绪也时好时坏。
  今天我要学会控制情绪。这是大自然的玩笑,很少有人窥破天机。
  每天我醒来时,不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁,今天的悲伤又转为明日的喜悦。
  我心中像一只轮子不停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的变化,今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的快乐。
  今天我要学会控制情绪。
  我怎样才能控制情绪,以使每天都卓有成效呢?除非我心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。
  花草树木,随着气候的变化生长,但是我为自己创造天气。
  我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观,而他们什么也不会买。
  相反的,如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声,他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声,我就能获得销售上的丰收,赚取满仓的金币。
  今天我要学会控制情绪。
  我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。
  每天醒来,当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:
  沮丧时,我引吭高歌。
  悲伤时,我开怀大笑。
  病痛时,我加倍工作。
  自卑时,我换上新装。
  不安时,我提高嗓音。
  穷困潦倒时,我想象未来的富有。
  力不从心时,我回想过去的成功。
  自轻自贱时,我想想自己的目标。
  总之,今天我要学会控制自己的情绪。
  从今往后,我明白了,只有低能者才会江郎才尽,我并非低能者,我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量。
  失望与悲伤一眼就会被识破,而其他许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑,却随时可能将我们摧垮。对它们,我们永远不能放松警惕。
  纵情得意时,我要记得挨饿的日子。
  洋洋得意时,我要想想竞争的对手。
  沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻。
  自以为是时,看看自己能否让风驻步。
  腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。
  不可一世时,让我抬头,仰望群星。
  今天我要学会控制情绪。
  有了这项新本领,我也更能体察别人的情绪变化。
  我宽容怒气冲冲的人,因为他尚未懂得控制自己的情绪,就可以忍受他的指责与辱骂,因为我知道明天他会改变,重新变得随和。
  我不再只凭一面之交来判断一个人,也不再因一时的怨恨与人绝交,今天不肯花一分钱购买金篷马车的人,明天也许会用全部家当换取树苗。知道了这个秘密,我可以获得极大的财富。
  今天我要学会控制情绪。
  我从此领悟了人类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性,我不再听之任之。我知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。

  我成为自己的主人。
  我由此而变得伟大。

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