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要养成成功的习惯

作者:网络 | 来源:哈尔滨师范大学郑德杨官方网站 ☆ 郑德杨·小逗丁 欢迎您 | 时间:2008-12-03 | 阅读权限:游客身份 |
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写点日记,不要太依靠记忆;
随时记录想到的灵感;
把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;
走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;
每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;
每天自我反省一次;
每天坚持一次运动;
听心跳一分钟,在做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时……
开会坐前排;
不说“不可能”;
凡事第一反应:找方法,不找借口;
遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!
不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;
每天有意识赞美别人三次以上;
即使表示感谢,如果别人帮助了你的话;
控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应;
不用训斥、指责的口吻与别人说话;
每天做一件“分外事”;
不关任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”,并且有意识的提高;
每天提前15分上班,推迟30分下班;
每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;
定期存钱;
凡事先订立目标;
行动前,预先做计划;
工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;
随时用零碎的时间做零碎的事情;
微笑;
用心倾听,不打断对方的话;
说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场;
说话之前,先考虑一下对方的感觉;
节俭;
时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力;
恪守诚信;
学会原谅。

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